Как прошел вебинар с Оксаной Калюжной «Хочется, - но страшно. Надо, - но не делаю»?

Коротко: мы учились мирить тех, кто живет внутри нас.

Почему мы устаем? Зачастую потому, что внутри нас идет вечный конфликт.

Одна часть хочет перемен, вторая — стабильности. И пока они спорят, у нас нет сил на действия.

На вебинаре мы:

- Выяснили, кто именно конфликтует внутри нас.

- Увидели, как работают наши скрытые страхи (Оксана показала это через метафоры и образы).

- Освоили инструмент ЭОТ (эмоционально-образной терапии), чтобы эти конфликты решать, а не сдерживать.

Запись опубликована и ждет вашего просмотра! Смотреть